Vendredi 5 septembre 2008

Laboratoire de changement

Ma référence théorique est principalement psychanalytique que ce soit en sexothérapie ou en psychothérapie. Je travaille en complémentarité avec la médecine qui soigne le symptôme. Je cherche à éradiquer la cause en comprenant son origine et son fonctionnement, à déconditionner et reconditionner en laissant toujours le patient à la place de sujet, c’est à dire avec la liberté de choix et dans le respect des valeurs de chaque individu. L’efficacité du travail que je propose sera donc accrue en fonction  de l’implication du patient.

« Il vaut mieux penser le changement que changer les pansements » F. Blanche

Par morand
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Dimanche 10 février 2008

Sommaire des pages ci-après: 1) indications 2) arrêt du tabac 3) auriculoréfléxologie 4) sophrologie-relaxation 5) présentation

Consultations à Nesles la vallée et St Brice sous forêt de 
Gil MORAND/ cabinet 4ART6

uniquement sur RDV : 06 86 71 63 72

 

Spécialités :

 

Sophrologie(SO) Relaxation (RE) Psychothérapie analytique individuelle et couple (PS) Sexothérapie individuelle et couple (SE) Auriculoréfléxologie (AU)

 

Indications (liste non exhaustive des plus fréquentes)

 

Acouphènes (AU,SO)

Addictions  (SO,PS,AU,RE)

Amincissement (SO,PS,AU)

Angoisses (SO,PS,AU,RE)

Anorexie (SO,PS,AU)

Arrêt du tabac (AU,SO,PS)

Boulimie (PS,SO,AU)

Dépression (PS,SO,AU,RE)

Développement personnel, affirmation de soi (SO,PS)

Douleurs de tous domaines :articulaires , nerveuses , digestives…(AU,SO)

Dystonie neuro-végétative (AU,SO)

Dyslatéralité (AU,SO)

Fibromyalgie (AU,SO)

Hémorroïdes (AU)

Insomnies (SO,AU,RE,PS)

Migraines (SO,AU)

Phobies (PS,SO,RE)

Spasmophilie (SO,PS,RE,AU)

Stress (SO,RE,PS,RE)

 

Troubles psychiques de tous domaines (PS,SO,RE)

 

Troubles sexuels d’origine psychogène (PS,SO,RE,AU)

 

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Lundi 7 janvier 2008

Arrêt du tabac/ Cabinet de sophrologie,psychosexothérapie et d'auriculoréfléxologie

Comme pour toute drogue, le tabac comme les autres, le sevrage physiologique est plus rapide que l’arrêt de la dépendance psychique. Comme pour toute addiction, il est nécessaire d’étayer au niveau psy pour déconditionner en travaillant sur la motivation et le rapport au manque. Vous trouverez de nombreux sites ( atc, stopsmok…) qui vantent leur méthode cognitive et comportementale comme étant 3 fois plus efficace que les substituts. Toutefois, utilisant les techniques de thérapie cognitivo-comportementale (pour une action psychique), j’associe également la sophrologie (pour une action psychosomatique) et l’auriculo-réfléxologie (pour une action physique). Le protocole que j’ai mis en place repose sur 5 séances pour une action efficace et durable. Les 3 premières séances permettent d’agir sur le psychisme, la programmation à la vie de non-fumeur et la diminution. A la 4 ème, vous arrêtez définitivement avec une séance d’auriculo (aucune douleur, avez le choix laser, ou aiguille, c’est indolore) et à la 5ème séance on associe sophro et auriculo pour corriger les effets de l’arrêt (stress, poids..)
Pour info : 8% des fumeurs arrivent à s’arrêter tout seuls (sur 1 an) et seulement 18% avec des patches. Vous pouvez faire le comparatif avec toutes les autres méthodes qui sont beaucoup plus coûteuses jusqu'à l'arrêt total ( entre 270 et 360 ou beaucoup plus, la mienne est à moins de 200€).
Ma méthode comprend un coaching personnalisé et global avec suivi, ce qui fait que si par malheur vous reprenez la cigarette je refais les séances d’auriculo-réflexologie gratuitement.
Pour un rendez vous à Nesles la vallée ou St Brice sous forêt , tel : 06 86 71 63 72
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Lundi 17 décembre 2007

Auriculo-réflexologie

 

Gil MORAND/ 4ART6

Certifié et diplômé de l’Académie de Psychothérapie et de Sophrologie de Paris, l’Ecole Française de Sexologie et le Centre d’Etudes et d’Informations en Naturopathie.

Consultations dans le Val d’Oise à St Brice s/forêt et Nesles la vallée sur r.d.v. ou à domicile( uniquement en auriculo-réflexologie dans les départements suivants :75, 92, 93, 95).  Contact :06 86 71 63 72

 

L’auriculo-réflexologie, thérapie reconnue par l’OMS, est née à Lyon en 1952 puis a fait le tour du monde. La somatotopie auriculaire se représente par un fœtus tête en bas. La triple innervation de l’oreille en fait un véritable tableau de bord du corps humain . Elle diffère de l’acuponcture dans  le sens où elle est une réflexologie tégumentaire. C’est à dire que la stimulation d’un point agit, via les systèmes nerveux, sur l’organe ou le système correspondant. Alors que pour l’acuponcture il s’agit de tonifier ou disperser une énergie circulant dans des méridiens. Très efficace pour dans tous les désordres fonctionnels et notamment pour les troubles du système nerveux (insomnie, toutes conséquences du stress), pour les intoxications ( tabagisme,…), les problèmes de poids et tous les syndromes douloureux (rhumatismes, névralgies,...).

 Sophrologie, relaxation et thérapie comportementaliste viennent en soutien pour l’arrêt du tabac, la perte de poids et les troubles sexuels

 



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Mercredi 21 février 2007

Sophrologie-relaxation

Domaines d'application:

Gestion du stress, insomnies, troubles sexuels, angoisses, phobies, soutien à l'arrêt du tabac, surpoids, ... (en bref ce qui nécessite un mieux être dans le champ psychosomatique).

Qu'est ce que c'est:

Ce sont des techniques de gestion psychocorporelle (basées sur la focalisation positive). La sophrologie rassemble des méthodes de relaxation et des exercices de développement personnel. C'est une science de la conscience considérant la personne dans sa globalité et entrant dans le cadre des thérapies brèves. La sophrologie convient à tout âge.

Fonctionnement:

Le sophrologue utilise ses compétences dans le respect de la dignité et des valeurs du patient (pas de contact ni de jugement). Il respecte un code de déontologie et est supervisé par ses pairs. Il respecte la règle de confidentialité. Les séances ne sont pas remboursées par la sécurité sociale.

une séance dure environ 45 minutes: accueil et entretien, présentation de la technique utilisée (ce peut être allongé, asssis ou debout), détente au bord même du sommeil, activation de l'action positive (concentration, visualisation, inductions variées...) et entretien de clôture. Le patient aura a effectuer chez lui les exercices pratiqués.

 

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